Populära Inlägg
Naomi Campbell säger att luftkonditionering ger dig rynkor - här är vad experter tycker
Jag vet inte om dig, men jag är alltid här för ett nytt hudvårdshack, och jag söker ständigt nya sätt att hålla min hud så fräsch och klar som möjligt.
Men lika mycket som jag tycker om att upptäcka och prova nya hudvårdstrender, måste jag erkänna att det kan kosta mig ett eller två mynt (eller flera). Så jag uppskattar det när jag kan hitta ett hack som kan bidra till min glow-up-och inte ta för mycket från mitt bankkonto. Lyckligtvis är Naomi Campbell här för att hjälpa oss att göra båda!
RELATERAD: Naomi Campbell är inte ny på detta
Campbell är känd för sin vackra, ålderslösa hud, och hon avslöjade nyligen en av hennes skönhetshemligheter för Architectural Digest , som hon tror har hållit hennes hud utseende tidlös genom åren.
Medan hon visade upp sitt hem i Kenya förklarade den legendariska supermodellen: 'Jag älskar det här rummet; det är bara kallt. Vi har luftkonditionering. Jag sover personligen inte i luftkonditionering. Jag gillar det inte; det ger rynkor tror jag.
Sedan jag upptäckte Campbells skönhetshemlighet ville jag lära mig mer, för låt oss vara ärliga, det finns massor av skönhetshackar där ute. Men den verkliga frågan är, vilka fungerar egentligen? Är det möjligt att spara ett mynt på produkten samtidigt som din hud inte åldras?
Jag tänkte att det var bäst att gå direkt till källan genom att prata med hudvårdsexperterna Dr Adeline Kikam samt hudspecialisten och Skinergy Beauty -grundaren Priscilla Jiminian.
Enligt Dr Kikam, en certifierad hudläkare i McAllen, Texas, 'Luftkonditionering kan minska luftfuktigheten i rummet, vilket leder till ett mer torrt rumsklimat. Långvarig exponering i AC-kontrollerade miljöer orsakar förlust av fukt i huden till den torra rumsluften. Detta kan leda till uttorkad hud, kännetecknad av matthet, förlust av fyllighet, studs och elasticitet, vilket överdriver fina linjer och rynkor.
Dr Kikam har också undersökt japansk forskning baserad på miljöer med låg och hög luftfuktighet.
VIDEO: Naomi Campbell välkomnade sitt första barn
Den japanska hudvårdsstudien som publicerades 2007 upptäckte att deltagarna hade 'minskning av hudens konduktans och elasticitet och signifikanta ökningar av fina rynkor efter acklimatisering till låg luftfuktighet jämfört med hög luftfuktighet'.
'Genom att använda undervisningsteknik; de observerade att huden var styvare och veck mer uttalad vid låg luftfuktighet, förklarar hudläkaren. 'Även om huden var styvare kunde studiedeltagarna le i låg luftfuktighet kontra hög luftfuktighet som visar en möjlig koppling mellan torra vädermiljöer och rynkor.'
Så jag antar att Campbell var inne på något. Men verkligheten är att det kan vara obekvämt att stanna kvar i konstant fuktighet. Grävde vidare, jag ville se om det finns en idealtemperatur. Kan vi få allt? Kan vi ha perfekt ålderslös hud och inte offra temperaturen i våra hem?
Enligt Jiminian är det möjligt.
'Helst är det viktigt att hålla luftfuktigheten på ett idealiskt intervall på 30% till 50%', säger hon. 'Sjuttiotvå till 75 grader Fahrenheit är vad som rekommenderas för komfort, energibesparing och hud. Om möjligt, lämna ett något öppet fönster för korrekt luftflöde. Använd energibesparingsläget på din luftkonditionering; på det här sättet är det inte fullt ut i sju till åtta timmar i rad. '
Både Dr Kikam och Jiminian hade också inblick i unika sätt att hålla din hud hydrerad, ålderslös och felfri i ditt hem - oavsett om du vill slå på AC eller inte.
För Dr Kikam handlar det om att bära solskyddsmedel när som helst och var som helst. 'Använd definitivt solskyddsmedel inuti när du fortfarande utsätts för UVR, särskilt UVA -strålar, som kan tränga igenom även glas och är mest ansvariga för kollagen som bryts ner i huden, vilket resulterar i rynkor.'
Och enligt Jiminian handlar det bara om att vara proaktiv medan vi sover, 'Våra kroppar tappar vätskor och elektrolyter medan vi sover, och att hålla en luftfuktare [på] kan förhindra torrhet och uttorkning', säger hon. 'För extra torra hudtyper kan nattkrämer, serum och fuktgivande ansiktsdimma ge huden extra fukt under hela dagen och samtidigt fånga några Zzz's.'
Skinergy Beauty & apos; s Come Correct Serum för förebyggande av åldrande bör göra susen.