KÄRA DOKTOR. JENN,
Nyligen medan vi hade sex bad min flickvän mig att knyta näven till henne. Vi har använt strap-ons, dildos och naturligtvis våra händer - men aldrig knytnäve, specifikt. Hon är en av mina första flickvänner, och jag har aldrig upplevt det tidigare (jag har inte gjort det och jag har inte gjort det mot mig). Jag vet att vi inte pratar om en bokstavlig näve-i-vagina-situation här, men ändå är jag nervös eftersom jag inte vet vad jag ska göra. Vad ska jag tänka på? -Upp med händerna
KÄRA HANDAR,
Hur bra att din flickvän känner sig så bekväm med dig att hon kan dela sina önskningar. Fisting verkar ganska intensivt, och många människor blir nervösa för tanken på det, innan de ens vet vad det innebär. En del av det kommer från en stigma eller dom gentemot dem som gillar aktiviteten och vad som betyder för deras anatomi.
Till att börja med är det viktigt att förstå att fisting inte är en enkel en-två stans i slidan. Det är en kinkaktivitet som kräver lite träning och skicklighet. För att det ska bli en trevlig upplevelse för mottagaren måste det finnas ett överflöd av fukt och en hög kommunikationsnivå. Att få avslappnade vaginala muskler är nödvändighet för att det ska vara behagligt.
Vad känns exakt bra med att ta emot en hel hand inuti din vaginala kanal? Människorna jag har pratat med som tycker om det säger konsekvent samma saker. De njuter av känslan av fullhet och tryck. Många säger att ingenting träffar G-punkten som en fin hand i kanalen, och många hävdar att efter att ha provat det en gång kommer du att tro att ditt tidigare sexliv var ganska vanilj och tråkigt. Så hög fem att lämna det tidigare.
Låt oss gå ner i mässingstackar. Här är vad du behöver veta innan du försöker fista för första gången.
1. Trimma dina naglar. Att se till att du har välskötta händer innan du fistar är viktigt för både komfort, för mottagaren och för att vara sanitära. Se till att dina naglar är korta, rundade och täckta.
2. Var säker. Om du gör detta utanför gränserna för ett engagerat förhållande, där du är fullständigt testad och medveten om varandras STI-status, vill du se till att du inte har några skärningar eller nötningar som kan vara öppna till andra & apos; kroppsvätskor. För detta ändamål kan du till och med bära latexhandskar (den pulverfria typen!) Eller nitrilhandskar. Om du har skarpa naglar kan du fylla på dem med gasbind eller bomull inuti handskarna för att undvika att din partner råkar skrapa av.
3. Du kommer att behöva mycket smörjmedel. Oavsett om det är din partners naturliga fuktighet eller den köpta typen, är fukt viktigt för att fisting ska gå bra. Jag är ett fan av silikonsmör, som Swiss Navy eller Sliquid Silver, som båda finns på Amazon. Om din brud är en organisk typ av gal försök BabeLube Natural, Sliquid Organics eller någon organisk kokosnötolja. Använd inte något med ett bedövningsmedel. Det är viktigt att kunna känna alla känslor eftersom smärta är en indikator på att något är fel och din partner måste vara medveten om hon upplever ett problem. Sidanot, alla som har gynekologiska problem eller upplever hormonella förändringar som leder till gallring av vaginala väggar bör rådgöra med en läkare innan du försöker fista.
4. Förspel, förspel och mer förspel. Att se till att hon är väldigt upphetsad före inträde är ett make-or-break beteendekrav för fisting. (Se ovannämnda våtkrav.) Det här är en tid för långsamt, tålmodigt, utdraget förspel. Ju mer upphetsad hon är, desto mer smörjad och därmed passar hennes kropp till din hand. Livmodern lyfter till och med upp i bäckenhålan och lämnar mer utrymme i vaginalkanalen. Förutom de fysiologiska förändringar som uppstår under förspel, kommer det emotionella tankesättet att ge henne att vara öppen och avslappnad nog för att ta näven.
RELATERAD:
5. Fortsätt prata. Att hålla kommunikationen öppen under hela upplevelsen gör det mer troligt att det blir positivt. Att veta vilken typ av prat din partner gillar - rollspel, chattchatt, smutsigt samtal, romantiska och kärleksfulla ord - kan hjälpa henne att vara påslagen och öppen för hela upplevelsen. Ännu viktigare, du måste veta om hon har ont eller något känns fel. Precis som när du testar en ny aktivitet som kan vara skrämmande, bör du ha ett säkert ord förplanerat innan du börjar.
6. Bygg det och hon kommer att cum. Börja smått och bygg upp. Börja med ett finger i taget och arbeta upp till fyra. När du väl har uppnått detta vill du flytta handen till “anka-läge” och kollapsa dina knogar så att de blir så smala som möjligt medan du fäster tummen nära pekfingret. Den här avsmalnande formen ska hjälpa dig att lätta din hand hela vägen in i henne när hon är redo. Den svåraste delen av entrén är att komma förbi knogarna. När du väl kan göra det bör handleden flytta in ganska enkelt. Som sagt kan inte alla ta en hel knytnäve. Se till att om så är fallet med din flickvän, kommer hon inte att känna att hon har misslyckats på något sätt, och det förblir en positiv upplevelse mellan er två.
VIDEO: Sexexpert Dr. Ruth om hur du kan behaga din partner
7. Du är inne! Det finns mycket du kan göra för att öka hennes nöje när näven är inne. Försök hitta hennes G-punkt. Din handflata ska vara vänd mot magesidan. Försök använda fingrarna för att göra en rörelse från kom-hit. Vissa kvinnor gillar att känna näven försiktigt röra sig fram och tillbaka. Andra tycker att känslan av att försiktigt knäppa och rensa näven som ett hjärtslag är mycket angenäm. Experimentera med vad som känns bra och se till att hålla kommunikationen öppen. Förutom att röra knytnäven kan det stimulera henne på utsidan med tungan, fingret eller en leksak.
RELATERAD:
8. Dra ut. Dra inte ut handen för snabbt, särskilt efter en orgasm. Detta är ett vanligt rookiefel. Det kan vara mycket smärtsamt om du drar ut för fort efter att din partner har fått en orgasm. Tänk på att du inte kommer att kunna dra ut handen medan den fortfarande är i näven. Du måste gå tillbaka till anka för att glida ut. Hon kan vara öm efteråt. Men lika viktigt, kom ihåg att detta kan vara en intensiv känslomässig upplevelse. Var tillgänglig för närhet, anslutning och håll efteråt.
Fisting är inte en aktivitet som är snabb. Som du ser tar det tid, tålamod och en vilja att ställa in din partner för att få en fantastisk fistingupplevelse. Det låter som om du och din flickvän har ett sådant förtroendefullt förhållande där detta kan vara ett positivt nytt tillskott till din sexuella repertoar.
För juni månad kommer varje Hump Day-kolumn att fokusera på LGBTQ + -relationsfrågor. För att skicka en, mejla AskDrJenn@DrJennMann.com. Lycklig stolthet och lycklig puckling.