Vad Zac Efron åt för att få sin mördare Baywatch Bod

---

---

Det är ingen hemlighet att Zac Efron ser lika het ut som någonsin dessa dagar. När fotografer fångade honom bar överkropp på Baywatch inställd tog skådespelaren kontroll över situationen genom att skicka de svåra värda bilderna till sitt eget Instagram-konto. I snäpparna fullbordar Efron en hinderbana och svänger från rep och flyger genom luften - utan tråd.

”Ingenting som en liten #NinjaWarrior-träning för att börja dagen. Månader och månader av träning för detta ögonblick ... ”skrev han i bildtexten på ett imponerande foto:

Hans tvättbräda-abs krävde uppenbarligen mycket hårt arbete i gymmet, men vad tappade han efter träningen? Efron tog till Twitter tisdag kväll för att avslöja innehållet i hans Baywatch diet.

“Nio dagar med absolut noll kolhydrater och socker. Endast organiskt gräs matat / frittgående protein och ekologiska bladgrönsaker, ”twittrade han.

Hans restriktiva diet betalade uppenbarligen, vilket hans skulpterade mage visar. Men efteråt var stjärnan redo att skämma bort. 'Vilket leder till ... #Cheatday' följde han i sin nästa tweet. Och efter nio dagars bantning begärde han, ja, praktiskt taget allt! ”Slukade en biff, 4 sidpotatis / grönsaker, macncheese, 3 desserter, bröd / smör, tegel o ost & kaviar,” skrev han.

RELATERAD:

Med en sådan galen förberedelse för att bli galen Baywatch form, skulle vi säga att Efrons fuskdag var definitivt välförtjänt.