Populära Inlägg
Varför kommer du plötsligt ihåg dina drömmar på morgonen
Jag hade en dröm att min partner, i karantän med mig och mina två barn, packade sina väskor och lämnade eftersom det var för mycket att hantera. Jag drömde att jag skickade ett pressmeddelande om och om och om igen, orolig att jag skulle glömma att göra det. I en annan dröm går jag oändligt nerför en hall och letar efter badrummet.
Nästan tre veckors isolering mitt i coronaviruspandemin har jag märkt något: Mina drömmar har blivit otroligt levande och jag minns dem när jag vaknade.
Den enda gången jag minns att jag hade sådana levande drömmar var under mina graviditeter, när jag hade återkommande sexdrömmar om Pitbull. Det förklarades (mestadels) av hormonskift som påverkar känslor och ångest. Men nu har jag sett person efter person som tweetar om sin egen utöver det vanliga drömmer och undrar om andra också upplevde det. När jag skickade min egen tweet om fenomenet fick det nästan 200 svar. Människor drömmer om att deras exer bryter karantän för att gå till bollen med Kanye West och springa skrikande ner långa mörka korridorer; säger att de inte kommer ihåg att vakna med en sådan tydlig drömåterkallelse någon annan gång i deras liv.
Ja, levande drömmar är vanliga under denna pandemi, och det finns goda skäl för det, enligt experterna i min inkorg. ”Detta är globalt,” berättar Robert Bosnak, en psykoanalytiker och tidigare president för International Association for the Study of Dreams. InStyle . ”Jag arbetar för närvarande i USA, Australien, Indien, Kina och Japan. Historien är densamma överallt. Människor drömmer om en storm. ”
Det finns fem faser av sömn, och drömmar är sannolikt att hända under REM-fasen (snabb ögonrörelse). En studie från 2010 visade att levande, bisarra och känslomässigt intensiva drömmar (de drömmar som folk vanligtvis minns) är kopplade till delar av amygdala och hippocampus. Bosnak delar denna teori och hävdar att allt detta minns att drömma 'har att göra med stark aktivering av det limbiska systemet som styr rädsla och raseri', vilket övervägande sker i amygdala.
Han säger dock att det är omöjligt att veta om människor faktiskt drömmer mer levande, eller om de drömmer lika mycket men sover lättare, vilket kan leda till att man kommer ihåg drömmar mer än vanligt. En undersökning av nästan 1000 vuxna som gjordes av webbplatsen Sleephelp.org visade att 22% av respondenterna rapporterade sämre sömnkvalitet under koronaviruskarantänen på grund av rädsla eller stress för COVID-19.
Detta jives för Joe Dobkin, en ljudproducent i New York. 'Jag har faktiskt ihåg färre drömmar än vanligt, eftersom jag sover mindre djupt', säger han. 'Även om jag är väldigt lycklig att vara i en bekväm och säker situation är jag bara mättad med en ständig känsla av rädsla.' (Cue amygdala, skjut på alla cylindrar.)
RELATERAD:
Andra på Twitter har antagit att det är en traumareaktion, en stressreaktion, en reaktion på att bli isolerad. Alla dessa är sannolikt sanna, till viss del. Att drömma är 'ett kraftfullt sätt att vi bearbetar intensiva upplevelser', säger Martha Crawford, en licensierad socialarbetare som startade en blogg för att samla drömmar om Trump-presidentskapet och har börjat göra detsamma för den nuvarande pandemin. Mardrömmar är ett vanligt symptom på trauma och enligt en Sömnens natur och vetenskap rapport från 2018 betraktades de som ”kännetecknet för posttraumatisk stressstörning (PTSD).” Bosnak förklarar att det finns två typer av dem: de 'PTSD mardrömmar', som tenderar att återkomma och inte förändras mycket i innehåll, och vad han kallar 'matsmältnings mardrömmar', som kan förändras vilt från natt till natt eftersom de är hur våra hjärnor smälter vårt trauma och ångest. En studie från 2011 visade faktiskt att en minskning av REM-sömn (där de flesta drömmar händer) påverkar vår förmåga att förstå komplexa känslor i det dagliga livet.
”Vi har att göra med ett mycket intensivt kluster av mycket primära, existentiella ångest just nu - rädsla för förlust av nära och kära, rädsla för vår egen potentiella död, rädsla för lidande, rädsla för att se andra människor lida, förlust av kontakt med människor vi kärlek, säger Crawford. 'Vi försöker hålla locket på och hålla oss under dagen och så på natten, (drömmer) är det sätt som vi släpper den förtryckningsmekanismen och börjar bearbeta hur vi förstår dessa saker.'
Att uppleva intensiva drömmar under tider av kollektiv kris har hänt genom historien. En person svarade på min tweet för att säga att de hade upplevt samma sak efter orkanen Katrina. Charlotte Beradts bok Det tredje drömriket katalogiserade de drömmar människor upplevde i nazistiska Tyskland. Efter 9/11 spårade Bosnak och hans kollegor också drömmarnas innehåll. Flera personer har startat projekt som katalogiserar drömmarna under pandemin. Förutom Crawfords webbplats har Dobkin börjat samla drömmar för en podcast som heter 'QuaranDreams' och Erin Gravley har skapat den inlämningsbaserade webbplatsen I Dream of Covid.
'Jag har varit intresserad av drömmar länge', säger Dobkin. 'Inte så mycket för att analysera dem, utan mer som berättelser.' Han liknar drömmar med en hybrid av dokumentär och fiktion som 'produceras automatiskt av din hjärna', förutom att du är den enda personen som någonsin ser det, och om du inte lyckas återberätta det medan du fortfarande är tillräckligt nära det för att komma ihåg det, det försvinner bara. Men episoder av kollektivt trauma kan göra dessa individuella upplevelser till delade. Gravleys webbplats inspirerades av Beradts bok, som identifierade teman bland drömmarna om människor som levde under Hitlers regering. 'Vad som än hände som ett kollektivt, på samhällsnivå, tvättades ner i individen omedvetet och spottades tillbaka i vissa arketyper', säger hon. Vanligt vid den tiden var drömmar om att vara under sinnet eller kroppskontroll, motstå begränsningar och förlusten av grundläggande nöjen - allt som direkt återspeglade hur livet var under auktoritärt styre. 'Detta (gemensamhet) slog mig verkligen, för att drömma känns som en sådan personlig sak', säger hon.
RELATERAD:
Gravley hoppas så småningom att samla tillräckligt med koronavirus-era drömmar för att mönster börjar dyka upp. Det finns några redan: människor som associerar kramar med hot eller fara, och mat har också kommit upp mycket, vilket är vettigt eftersom människor hamstrar det eller är oroliga för att inte ha tillräckligt. Dobkins inlägg har hittills varit en blandning av uttryckligen COVID-relaterat innehåll, metaforiskt COVID-relaterade saker (drömmar om att vara ute i världen och prata med människor med en sorglig känsla att det inte är tillåtet i verkliga livet; drömmar om nära och kära som är långt borta, ångestdrömmar om folkmassor och människor som står för nära varandra), och andra vanliga dröm grejer (sex, äventyr, minnen, 'vardagliga skit').
Andra mönster som så småningom kan uppstå kan baseras på geografi och svårighetsgraden av utbrottet, men det är ännu inte att se. 'Kommer människor i New York att drömma annorlunda än i San Francisco?' Undrar Gravley. ”Jag skulle också kunna föreställa mig att vissa yrken kommer att drömma annorlunda. Hälso- och sjukvårdspersonal, som befinner sig i frontlinjen och har en större stressnivå än vi andra: Hur kommer de att drömma annorlunda än, till exempel, en revisor som arbetar hemifrån? ”
Även om fenomenet levande drömmar och kollektiva drömmönster mestadels är en fascinerande aspekt av det aktuella ögonblicket, finns det andra skäl att uppmärksamma drömmar just nu. ”Människor bör inse att det händer rädsla som rör sig direkt till kroppen och det känns som trötthet och sorg och sorg, men det farligaste är att det väcker ilska och ilska,” varnar Bosnak. 'Du bör vara försiktig med det, särskilt om du skyddar på plats med andra människor i ett litet utrymme så att du inte börjar agera den ilska.' Han citerar ökningen av våld i hemmet som bevis på denna förkroppsliga ilska som många människor känner just nu. Han föreslår att du pratar om dina drömmar med andra - inte försöker skapa mening med dem, bara dela dem - som ett sätt att bearbeta dem och erkänna den ilska som kan ligga under de mer påtagliga känslorna av sorg eller sorg.
Är du orolig för Coronavirus? Här är varför dina vanliga hanteringstekniker kanske inte fungerar
Det är fortfarande för tidigt att veta vad våra drömmar kommer att säga om detta ögonblick i historien, men genom att katalogisera dem - antingen genom ett av projekten ovan, men våra sociala mediekonton där vi kan dela och bearbeta våra drömmar tillsammans eller privat i en tidskrift - vi kan börja skapa en redovisning av hur den sociala isoleringen och rädslan för denna pandemi formar vår värld. Och kanske kan vi någon gång sova lugnt igen.
Coronaviruspandemin utvecklas i realtid och riktlinjerna ändras varje minut. Vi lovar att ge dig den senaste informationen vid tidpunkten för publiceringen, men se CDC och WHO för uppdateringar.
Något gick fel. Ett fel har inträffat och din post har inte skickats. Var god försök igen. StängaDu kan ha vilda drömmar när du är sjuk - feber kan göra det. Men bisarra eller känslomässigt intensiva feberdrömmar känns inte igen som ett symptom på COVID-19.
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ':' Frequent handwashing ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 3736 , 'lastModified': '2020-09-29T06: 23: 52.000Z'}}, {'answer_title': 'Desinficera ytor med hög beröring i ditt hem', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 27725, 'lastModified': '2020-09-29T09: 08: 51.000Z'} }, {'answer_title': 'Bibehålla socialt avstånd från andra', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 3693, 'lastModified' : '2020-09-29T08: 06: 51.000Z'}}, {'answer_title': 'Bär en mask', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 1, '$ vf_selected_count ': {' value ': 16914,' lastModified ':' 2020-09-29T09: 29: 50.000Z '}}),' answer_type ':' te xt ',' question_title ':' Det här är inte det bästa sättet att skydda dig mot att få COVID-19. ',' question_id ':' Q3 ',' answer_description ':'Baserat på vad vi vet idag rekommenderas att man bär en mask eller trasa som täcker över näsan och munnen för att skydda andra människor från andningsdropparna. Om vi alla maskerar oss, skyddar vi varandra genom att hjälpa till att bromsa smittspridningen i samhället.
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ': '30 minutes', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A1', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 3810 , 'lastModified': '2020-09-29T05: 03: 50.000Z'}}, {'answer_title': 'Några timmar till några dagar', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', ' answer_value ': 1,' $ vf_selected_count ': {' value ': 39764,' lastModified ':' 2020-09-29T09: 29: 50.000Z '}}, {'answer_title': '10 dagar till 2 veckor ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A3 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 7142,' lastModified ':' 2020-09-29T08: 47: 29.000Z '}}, {' answer_title ':' Några veckor till några månader ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A4 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 1351,' lastModified ':' 2020-09-29T01: 55: 48.000Z '}}),' answer_type ':' text ',' question_ti tle ':' Hur länge kan viruset leva på ytor? ',' question_id ':' Q4 ',' answer_description ':'Viruset kan förbli livskraftigt på ytor under några timmar till dagar, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ':' Förmodligen inte - risken är låg ',' correct_answer ': true,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 1,' $ vf_selected_count ': { 'värde': 44845, 'lastModified': '2020-09-29T09: 29: 50.000Z'}}, {'answer_title': 'Ja, det finns en hög risk att ditt husdjur kan överföra viruset till dig', ' correct_answer ': false,' answer_id ':' A2 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 5881,' lastModified ':' 2020-09-29T08: 47: 29.000Z ' }}, {'answer_title': 'Endast om du har en katt', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 1008, 'lastModified ':' 2020-09-28T20: 41: 24.000Z '}}, {' answer_title ':' Endast om du har en hund ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A4 ',' answer_value ': 0 , '$ vf_selected_count': {'value': 333, 'lastModified': '2020-09-28T23: 23: 37.000Z'}}), 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Kan ditt husdjur ge dig COVID-19?', 'question_id': 'Q5', 'answer_description': 'CDC säger att det inte finns några bevis för att djur spelar en viktig roll för att sprida viruset som orsakar COVID-19 till människor. Det har emellertid förekommit fall av djur som förvärvat viruset hos personer med sjukdomen.
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ':' 2 till 12 timmar ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ' : 1949, 'lastModified': '2020-09-29T07: 58: 14.000Z'}}, {'answer_title': '3 dagar', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 8582, 'lastModified': '2020-09-29T08: 44: 12.000Z'}}, { 'answer_title': '14 dagar ',' correct_answer ': true,' answer_id ':' A3 ',' answer_value ': 1,' $ vf_selected_count ': {' value ': 41158,' lastModified ':' 2020-09- 29T09: 29: 50.000Z '}}, {' answer_title ': '30 dagar', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 379, 'lastModified': '2020-09-29T06: 39: 52.000Z'}}), 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Hur lång är inkubationsperioden - amo till tiden från det att du är infekterad med det nya koronaviruset till när du uppvisar symtom?Inkubationen antas vara 14 dagar, med en median på 4 till 5 dagar. (Men kom ihåg att vissa människor aldrig utvecklar symtom).
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ':' Vänd sjukhuspatienter på magen ',' correct_answer ': true,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 1,' $ vf_selected_count ': {' värde ': 27486,' lastModified ':' 2020-09-29T09: 29: 50.000Z '}}, {' answer_title ':' Misslyckas med att upprätthålla social distansering ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A2 ' , 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 6270, 'lastModified': '2020-09-29T08: 32: 04.000Z' }}, {'answer_title': 'Liggande med framsidan uppåt i en sjukhussäng', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 7393, 'lastModified': '2020-09-29T09: 08: 51.000Z'}}, {'answer_title': 'Ignorerar hemma-beställningar', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4', 'answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 10919,' lastModified ':' 2020-09-29T08: 56: 01.000Z '}}), 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Vad är proning?', 'question_id': 'Q7', 'answer_description': 'Att beskära eller vända människor på magen hjälper till att få mer syre i blodet.
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ':' En andra våg av COVID-19 är möjlig i höst ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 3046,' lastModified ':' 2020-09-29T09: 08: 51.000Z '}}, {' answer_title ':' Sammantaget är risken för att bli allvarligt sjuk från COVID-19 låg ' , 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 8293, 'lastModified': '2020-09-29T09: 29: 50.000Z '}}, {' answer_title ':' COVID-19 kan påverka lungorna, hjärtat och / eller njurarna ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A3 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 2285,' lastModified ':' 2020-09-29T08: 36: 57.000Z '}}, {' answer_title ':' COVID-19 är precis som att ha säsongsinfluensan ',' correct_answer ' : true, 'answer_id': 'A4', 'answer_value': 1, '$ vf_selected_count': {'value': 38444, 'lastModified': '2020-09-29T09: 01: 51.000Z'} }), 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Vilket av följande påståenden är falskt?', 'question_id': 'Q8', 'answer_description': 'Tidigt spekulerade vissa i att det nya koronaviruset skulle fungera som säsongsinfluensan. Nu vet vi att COVID-19 är mycket smittsammare och sprids snabbare än influensa.
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ':' En experimentell behandling ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 6199, 'lastModified': '2020-09-29T09: 29: 50.000Z'}}, {'answer_title': 'En livshotande komplikation', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value ': 1,' $ vf_selected_count ': {' value ': 20877,' lastModified ':' 2020-09-29T09: 08: 51.000Z '} }, {'answer_title': 'Ett lovande vaccin', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 5959, 'lastModified': ' 2020-09-29T09: 04: 50.000Z '}}, {' answer_title ':' En enhet som används i ER för att hjälpa patienter att andas ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A4 ',' answer_value ': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 19033, 'lastModified': '2020-09-29T08: 44: 12.000Z'}}), 'answer_type' : 'text', 'question_title': 'Vad är ARDS?', 'question_id': 'Q9', 'answer_description': 'Akut andningsnedsyndrom, eller ARDS, är en farlig komplikation av COVID-19.
'}, {' answer_choices ': ({' answer_title ':' Hemlagad maskframställning ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ' : 2470, 'lastModified': '2020-09-29T05: 03: 50.000Z'}}, {'answer_title': 'Citywide sing-a-longs and applaus for health workers and first responders', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 2325, 'lastModified': '2020-09-29T06: 23: 52.000Z' }}, {'answer_title': 'Stående ovationer för återvunna sjukhuspatienter', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 1283, ' lastModified ':' 2020-09-29T09: 29: 50.000Z '}}, {' answer_title ':' Allt ovanstående. ',' correct_answer ': true,' answer_id ':' A4 ',' answer_value ': 1 , '$ vf_selected_count': {'value': 45990, 'lastModified': '2020-09-29T09: 08: 51.000Z'}}), 'answer_type': 'text', 'question_title': 'Vilka ritualer är associerade med COVID-19-pandemin?', 'question_id': 'Q10', 'answer_description': 'Denna gissel har tagit fram det allra bästa i människor.
'}),' description ':'Nyheter om det nya koronaviruset bryter nästan 24-7, vilket gör det i bästa fall utmanande att hålla jämna steg med de senaste vetenskapliga bevisen, särskilt när du bombarderas av falska eller vilseledande påståenden på sociala medier. Så hur mycket vet du verkligen om COVID-19? Ta vår frågesport för att mäta hur kunnig du är.
',' gate ':' none ',' intro_page ': true,' uuid ':' c5d20a0c-6b54-4691-ac5b-7362b5c9e58c ',' brand ':' health ',' headline ':' Quiz: How Much Do Vet du om Coronavirus? ',' Results ': ({' result_starting_range ': 0,' button ': {' _type ':' button ',' title ':' Börja lära dig mer ',' src ':' https: / /x.specialoffers.meredith.com/ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571 '},' result_ending_range ': 3,' result_description ':'Dags att ta upp de grundläggande fakta om COVID-19. Kolla in vårt COVID-19 tillståndscenter och prenumerera på vårt dagliga Healthy Living-nyhetsbrev och missa aldrig en uppdatering.
nMer om COVID-19:
nÄr Coronavirus sämre än influensa? Så här jämför de två sjukdomarna
nLiving Through a Pandemic: A Guide to Surviving the New Normal
nCoronavirus 101: Symtom, överföring, svårighetsgrad och mer
nMedan Health försöker hålla vårt innehåll så uppdaterad som möjligt, uppmuntrar vi också läsarna att hålla sig informerade om nyheter och rekommendationer för sina egna samhällen genom att använda CDC, WHO och deras lokala folkhälsoavdelning som resurser.
',' result_title ':' Inte mycket. '}, {' result_starting_range ': 4,' button ': {' _type ':' button ',' title ':' Learn More More ',' src ':' https://x.specialoffers.meredith.com/ ats / show.aspx? cr = 588 & fm = 201 & regsource = 20571 '},' result_ending_range ': 6,' result_description ':'Inte illa, men det finns mycket mer att veta om denna sjukdom. Prenumerera på vårt dagliga Healthy Living-nyhetsbrev och missa aldrig en uppdatering.
nMer om COVID-19:
nÄr Coronavirus sämre än influensa? Så här jämför de två sjukdomarna
nLiving Through a Pandemic: A Guide to Surviving the New Normal
nCoronavirus 101: Symtom, överföring, svårighetsgrad och mer
nMedan Health försöker hålla vårt innehåll så uppdaterad som möjligt, uppmuntrar vi också läsarna att hålla sig informerade om nyheter och rekommendationer för sina egna samhällen genom att använda CDC, WHO och deras lokala folkhälsoavdelning som resurser.
',' result_title ':' Du vet några saker om vissa saker. '}, {' result_starting_range ': 7,' button ': {' _type ':' button ',' title ':' Håll dig uppdaterad med nyhetsbrev ',' src ':' https://x.specialoffers.meredith.com /ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571 '},' result_ending_range ': 8,' result_description ':'Fantastiskt. Fortsätt läsa om COIVD-19 på Health.com och håll dig säker!
nMer om COVID-19:
nÄr Coronavirus sämre än influensa? Så här jämför de två sjukdomarna
nLiving Through a Pandemic: A Guide to Surviving the New Normal
nCoronavirus 101: Symtom, överföring, svårighetsgrad och mer
nMedan Health försöker hålla vårt innehåll så uppdaterad som möjligt, uppmuntrar vi också läsarna att hålla sig informerade om nyheter och rekommendationer för sina egna samhällen genom att använda CDC, WHO och deras lokala folkhälsoavdelning som resurser.
',' result_title ':' Du är certifierad att debattera på sociala medier. '}, {' result_starting_range ': 9,' button ': {' _type ':' button ',' title ':' Registrera dig för nyhetsbrev ',' src ':' https://x.specialoffers.meredith.com /ats/show.aspx?cr=588&fm=201®source=20571 '},' result_ending_range ': 10,' result_description ':'Du vet definitivt! Fortsätt komma tillbaka till Health.com för den senaste informationen.
nMer om COVID-19:
nÄr Coronavirus sämre än influensa? Så här jämför de två sjukdomarna
nLiving Through a Pandemic: A Guide to Surviving the New Normal
nCoronavirus 101: Symtom, överföring, svårighetsgrad och mer
nMedan Health försöker hålla vårt innehåll så uppdaterad som möjligt, uppmuntrar vi också läsarna att hålla sig informerade om nyheter och rekommendationer för sina egna samhällen genom att använda CDC, WHO och deras lokala folkhälsoavdelning som resurser.
',' result_title ':' Du är en Know-it-All! '}),' pqt_id ':' cms / onecms_posts_health_7836984 ',' content_cms_id ':' 3536828 ',' registration_source ': 21090,' type ':' node-interactive-content ',' meta ': {' pinterest: media ' : 'https://www.instyle.com/img/misc/og-default.png', 'og: image': 'https://www.instyle.com/img/misc/og-default.png' , 'og: image: width': null, 'og: image: height': null, 'twitter: image': 'https://www.instyle.com/img/misc/og-default.png', ' beskrivning ':' Frågesport: Hur mycket vet du om Coronavirus? ' }, 'social_headline': 'Quiz: Hur mycket vet du om Coronavirus?', 'seo_headline': 'Quiz: Hur mycket vet du om Coronavirus?' } 'data-cms-id =' 7836984 'id =' c5d20a0c-6b54-4691-ac5b-7362b5c9e58c '>- Av Britni of the Cretaceous