Att använda utgången surmjölk i ansiktet verkar förmodligen vara ett recept som gjorts i TikTok -helvetet, men mjölksyra är faktiskt en kemisk exfoliant som är skonsam nog för att behandla akne och ojämn konsistens på känslig hud.
Lyckligtvis finns det ingen anledning att leka med den bortskämda kannan med mjölk som har legat i kylen i flera månader. Skönhetsmärken har länge använt fördelarna med mjölksyra och har säkert införlivat det i sina serum, krämer och masker.
Men innan du lägger till mjölksyraprodukter i din vagn vände vi oss till en hudläkare och apotekare för att få en fullständig uppfattning om vad den kemiska exfolian gör för din hud och de bästa metoderna för att införliva den i din rutin.
Mjölksyra är en exfolierande alfa -hydroxisyra (AHA) som finns naturligt i mjölk, men den kan också produceras syntetiskt i ett laboratorium.
'Syror kan ta bort flera lager av död hud på bara en behandling så att behandlingsprodukter och hudvård effektivt tränger in i huden', säger Dr. Michele Green, en styrelsecertifierad kosmetisk hudläkare i New York City. 'De kan ta bort fläckar, bleka solfläckar, förbättra hudton, konsistens, minska hyperpigmentering och ytliga rynkor.'
När det gäller mjölksyra kan den användas både som en anti-aging- och akne-behandling eftersom den exfolierar, förbättrar fina linjer och rynkor och förbättrar utseendet på missfärgning.
Michelle Wong, kosmetisk kemist och grundare av Lab Muffin påpekar att även om mjölksyra är en exfoliant, är det också ett återfuktande fuktgivande medel. 'Det kan återfukta din hud, minska tilltäppta porer, släta ut hudens struktur och hjälpa till att blekna pigment', säger hon.
För känsliga hudtyper kan mjölksyra vara en bra kemisk exfoliant eftersom den är skonsammare än andra AHA- och BHA -syror.
'Mjölksyra används bäst på känslig hud eftersom det är en mild exfoliant som inte kommer att störa hudens pH eller orsaka rodnad och irritation', säger Dr Green.
Eftersom mjölksyra har en större molekylstorlek jämfört med andra AHA -syror, tränger den inte in i huden så djupt, vilket ger en mer ytlig peeling. Med andra ord är mjölksyra inte lika potent, men det kan fortfarande vara effektivt, vilket är idealiskt för känsliga hudtyper som är benägna att irritera.
'Mjölksyra ska inte användas tillsammans med andra former av AHA eller förutom att använda BHA, retinoler eller tretinoin', säger Dr. Green. 'Dessa ingredienser orsakar alla cellomsättning och viss grad av peeling. När de kombineras tillsammans kan de orsaka allvarlig hudirritation.
Wong säger att eftersom mjölksyraprodukter har ett lågt pH kan de komma i konflikt med pH-känsliga ingredienser som peptider. 'Vanligtvis är det inte ett stort problem om du väntar 15 minuter mellan att applicera produkter', säger hon.
Det finns ett antal produkter infunderade med mjölksyra, från rengöringsmedel till serum till ansiktsmasker. Medan du försöker är upp till dig, är det alltid bäst att rådgöra med en hudläkare om du är osäker på om du vill lägga till något nytt i din befintliga rutin.
Glöm bara inte att applicera SPF varje morgon, för som andra exfolieringsmedel kan mjölksyra orsaka solkänslighet.
'Mjölksyra är också en melaninsuppressor, därför hämmar det tyrosinas som är enzymet som är ansvarigt för melaninproduktionen', säger Dr Green. 'Eftersom det minskar din melaninproduktion, bör du bära solskyddsmedel och skyddskläder för att skydda de behandlade områdena från solskador.'
På grund av denna minskning av melaninproduktionen säger Dr Green att huden är 'märkbart friskare, ljusare och ljusare nästan omedelbart'.
VIDEO: När du applicerar solskyddsmedel i din hudvård spelar det faktiskt mycket
Mjölksyra Hudvårdsprodukter Kredit: CourtesyDr. Green är ett fan av Philosophys klassiska fuktighetskräm eftersom den är lätt och fylld med mjölksyra och antioxidanter. Bonus: den uppdaterade formeln innehåller nu SPF 30 -skydd för att effektivisera din rutin.
Att handla: $ 39; sephora.com
Mjölksyra Hudvårdsprodukter Kredit: CourtesyTillsammans med resten av internet sjunger Dr. Green lovordet från Sunday Rileys kult-favorit mjölksyradrivna serum. 'Denna produkt är fantastisk, innehåller både mjölksyra och lakrits, som fungerar utmärkt för åldrande och hyperpigmentering.'
Att handla: $ 85; sephora.com
Mjölksyra Hudvårdsprodukter Kredit: CourtesyDenna rengöring exfolierar huden försiktigt samtidigt som den ger näring, tack vare en blandning av vitamin E och rosblommolja.
Att handla: $ 45; sephora.com
Mjölksyra Hudvårdsprodukter Kredit: CourtesyMedan lermasker är bra på att suga överflödig olja från dina porer, torkar de också notoriskt. Det är därför, utöver att lägga till en 2% exfolierande syrablandning till sin mask, har SkinCeuticals också inkluderat en blandning av lugnande ingredienser som aloe och kamomill för att hålla huden mjuk och smidig.
Att handla: $ 55; dermstore.com
Mjölksyra Hudvårdsprodukter Kredit: CourtesyFör alla som vill uppleva mjölksyra för första gången utan att spendera för mycket mynt, är The Ordinars serum det bästa alternativet. Förutom 10% mjölksyra, innehåller den utjämnande hyaluronsyra för att ge huden ett hydratiserat, fylligt utseende och Tasmanian peppbär för att kompensera för potentiell irritation.
Att handla: $ 7; sephora.com