Hjälp, jag är gravid och kåt som helvetet

---

---

KÄRA DOKTOR. JENN,

Jag är fyra månader gravid och kåt som fan. Min man är psykisk att jag är så påslagen, men blir stressad över att sex skadar barnet. Är det en sak? Behöver vi oroa oss? Det är inget sätt jag kommer att klara av de närmaste fem månaderna utan några allvarliga åtgärder. Hjälp! - Het mamma

KÄRA MAMA,

När det gäller graviditet och sex är de flesta kvinnor jag känner i det ena eller det andra. Antingen är de på en plats där de inte vill bli rörda, ofta för att de har biverkningar som illamående, ryggsmärta, ömma bröst och känslighet i allmänhet, eller så är de kåta AF. Så underbart att du är en del av det andra lägret! Många kvinnor som är i din grupp har några av de bästa könen i sina liv under graviditeten.

En del gånger kan en stor mage komma i vägen för en bra tid. Se till att du experimenterar med olika positioner så att du är bekväm när du gör gärningen. Några positioner som kan vara särskilt framgångsrika för den gravida damen är: kvinnor ovanpå, sida vid sida, skedar eller sitter vid sängkanten. Men i allmänhet är graviditetsex säkert och är extra sexigt.

Varför graviditetssex är bäst

1. Hormoner rasar, på ett bra sätt. Under graviditeten ökar östrogen, progesteron, human placenta laktogen (hPL) och, viktigast av allt för libido, testosteron. Och precis som puberteten, när dina hormoner börjar agera vilda, blir din önskan - och din förmåga att hålla den i schack - också vild.

2. Du känner dig sexig. Vissa kvinnor känner sig mycket i kontakt med sin kvinnliga energi och sinnlighet under graviditeten. Din kropp förändras på många oväntade sätt under graviditeten, men för många människor kan fylligare bröst och plötsliga kurvor överallt kännas sexiga och spännande.

3. Blod flyter till området. Under graviditeten ökar blodtillförseln till livmodern, livmoderhalsen och vagina, vilket är ungefär som den kvinnliga versionen av att få erektion. Detta ökade utbud gör ditt könsorgan mer känsligt och gör det lättare att smörjas. Men det visste du förmodligen redan med tanke på din hjälp. (Göra det mesta av det!)

4. Din partner är upphetsad. En manlig klient sa en gång till mig att det var särskilt spännande att ha sex med sin gravida fru eftersom han fick leka med nya bröst. Han sa att det var som att ha en affär utan skuld. Medan det finns mycket att packa upp i det där särskild fantasi, att ha din partner upphetsad över dig och din kropp är ofta en turn-on.

5. Du är ansluten. Ni delar detta fantastiska nya band tillsammans. Detta nya liv inuti dig förbinder dig på djupgående sätt som kan leda till djupare, mer meningsfullt sex.

6. Olika saker vänder dig. Återigen är nyhetsfaktorn enorm. Du kan bli upphetsad av aktiviteter, positioner eller fantasier som normalt inte gör det åt dig. Kom ihåg att kommunikation är särskilt viktigt under graviditetsex eftersom så mycket är så annorlunda. Nya saker kan kännas bra eller fruktansvärda som inte brukade.

7. Inga preventivmedel bekymmer! Ja den här får ett utropstecken. Friheten att sätta på den när du vill utan att oroa dig för kondomer eller membran (eller din period för den delen) kan vara befriande. Och det kan vara lite brådskande att motivera dig också, som du säkert vet - på en viss nivå - att 'när du vill' -aspekten inte kommer att vara för evigt.

Riskabla affärer

Om du vill gå av med din partner men inte på humör för traditionellt samlag kan du fortfarande göra alla andra saker. Oral sex är helt säkert. Den enda varningen som är mycket viktig: se till att din partner aldrig blåser luft in i din vagina medan du är gravid eftersom det kan orsaka en luftemboli, där en luftbubbla blockerar ett blodkärl och kan vara livshotande för dig och barnet .

Analsex bör vara bra men du kanske vill hoppa över det om du upplever graviditetsrelaterade hemorrojder. Se också till att undvika analsex följt av vaginalt sex eftersom detta kan orsaka en bakteriell infektion som kan vara särskilt farlig under graviditeten.

RELATERAD:

Sexleksaker bör vara bra under graviditeten. Det viktigaste att komma ihåg när du använder dem är att rengöring är av yttersta vikt. Bakteriella infektioner är allvarligare och farligare för gravida kvinnor. Om du inte rengör dina sexleksaker ordentligt riskerar du det. Om du har några problem med detta kan du alltid sätta kondom på din sexleksak. Se också till att dina leksaker är gjorda av ett icke-poröst material. Om dina leksaker är porösa kan bakterier fastna i leksaken. Vi rekommenderar att du håller dig till material som silikon, rostfritt stål eller glas.

Bröststimulering , kvinnliga orgasmer och vissa hormoner i sperma som kallas prostaglandiner kan orsaka livmodersammandragningar eller kramper efter sex. Vissa kvinnor upplever en del spotting efter att ha haft sex. Om det händer, var inte panik, men kontakta din läkare för att se till att allt är okej.

Medan du alltid vill rådgöra med din läkare för att se till att det är säkert att ha samlag, kan de flesta friska kvinnor ha sex under hela graviditeten. Om du hamnar i en av följande högriskategorier bör du dock vara särskilt försiktig: Om du är gravid med multiplar, har du tidigare haft missfall, du har haft ett för tidigt barn, du har tecken på för tidigt arbete, en inkompetent livmoderhals, du har placenta previa eller läcker fostervätska. Om något av detta är fallet är du sannolikt redan under noggrann övervakning av din Ob / Gyn, och du bör känna dig välkommen att fråga dem vad som är och inte är säkert i sovrummet.

Annars kan du njuta av ditt nya förhöjda tillstånd och ha kul med din partner. Efter att barnet har kommit kan du vara så trött och rörd att du inte vill ha det på ett tag. Men det är en berättelse för en annan kolumn.